일반 체험 프로그램
반일체험
- 가족(일반) 체험 1시간 30분
- 금액 어른 1인 15,000원(20인 이상 12,000원) / 청소년 1인 7,000원(20인 이상 5,000원)
| 구분 | 세부 추진 내용 | 비고 |
|---|---|---|
| 이론 및 안전교육 | 안전수칙 교육, 조난 시 대처방법 등 | 10분 |
| 조정의 이해 및 장비 설명 및 사용법 | ||
| 지상 체험 (로잉머신) | 기본 스트레칭, 로잉머신 자세 | 30분 |
| 수상 체험 | 노 젓기를 위한 기본 기술 및 자세 연습 | 40분 |
| 정리 체조 및 주변정리 | 신체 근육이완 운동을 통한 신체 피로도 풀기 체조 | 10분 |
| 경기장 주변 각종 오물, 휴지 줍기 |
※ 체험 시간은 기상여건 등 사정에 따라 변경, 취소될 수 있습니다.
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